Summary Of Prayas

সামাজিক, পারিবারিক ও কর্মস্থানে আমাদের প্রতিনিয়ত কোনা না কোনো সমস্যার সম্মুখীন হতে হয়। অনেকে অতি সহজে সমস্যার সমাধান করতে পারলেও অনেকেই তা থেকে সহজে বেরিয়ে আসতে পারে না। মানসিক চাপ অনেকেই নিজের মনের মধ্যে রেখে দেয় বা এমন অনেক অবৈজ্ঞানিক পদ্ধতি অনুসরণ করে যা তার মানসিক স্বাস্থ্যের পক্ষে ক্ষতিকারক। মানসিক স্বাস্থ্য যে কোনো অংশে শারীরিক স্বাস্থ্যের থেকে কম গুরুত্বপূর্ণ নয় সেই বিষয়ে সচেতনতা গড়ে তোলার লক্ষ্যে লেখক প্রবীর ঘোষালের বিশেষ “প্রয়াস”।

Browse and Read other popular books at Spectrashop

Turn your free time into a learning adventure. Play quiz now at https://etechlibrary.com/